皆様、おはようございます。
星見です。
これまでさんざん言ってますが、頭の中はほぼ自動的に動いています。自分の思考＝自分と思うのはとても危険な事と感じています。
ではどうしたら、心の声を聴けるようになるのでしょうか。
答えはカンタンで、ちゃんと体に意識を向かせることです。
目で物事を見る様に、自分の身体を見ると、ちゃんと返事します。
人と話ている時に、頭がグルグル動かしているか、体に意識が向いているか実験してみて下さい。
ご飯を食べるときに、意識を他に向けずに、体に意識を向けながらごはんを食べてみて下さい。
続けていると、面白い変化が起きます。
何かを理解しようとすることを辞めて、体のどこがどのように反応しているのかを見る事を続ければ、心の声が聞こえる様になります。
そして、たぶんそれが皆が言ってる神の正体です。しらんけど
