皆様、おはようございます。
星見です。
今回はちょっとスピリチュアル的な話をしようと思います。
精神性を上げるといのは、なにやら怪しい匂いがプンプン漂うワードかと思いますが、こういった方面が好きな人が一定数いるので、いいのではないかと思います。
なぜ怪しい匂いがプンプンするのかというと、やはりオカルトや宗教が絡んでくるからでありますが、なぜオカルトや宗教をみんながヤバいと思っているのかについては、多くの人達が解説されているので、そこにお任せするとします。
私個人的には、全くそんな事は思っていないです。ですが、今回は全く関係ないので割愛します。
その怪しいプンプンの精神性ですが、そもそも何なのでしょうか。分かりやすく、内面の深さや心の豊かさなんかを表す時によく使われる気がします。
一見すると、この精神性が高いという事はとても良いように思われますが、その尺度は測れるようなものではありませんし、精神性が高いからオールOKであるというのが間違いであるのは歴史が証明しておる通りであります。
一般的に見ますと、多くの経験を重ねた結果、物事を俯瞰して見える様になることで、目の前の事に一喜一憂しなくなるような人の事を精神性が高いという風に思われがちですが、前述のとおり、その人が精神性が高いなどという事は測る事はできません。
よって、自分から見た尺度で、この人はレベルが高いなとか低いなとかを決めなくてはいけないので、自分のレベルが重要という話になっております。
また、自分の精神性が上がっているのかどうなのかについても、ハッキリわかるものではないのでこれも難しい。宗教系の人には宗教系の理論があるのだとは思いますが、我々一般人からすると、理解に苦しむ所があるかと思います。
古典なんかに当たって本を読む人もいるのだと思いますが、知識と実践ではまるで理解が違うので、本を読んだから精神性が上がるとは限らず、きっかけくらいに過ぎないと思います。
そもそも、現代的に精神性が高い方が生きにくいような気がしておりますが、それでもなお精神性を上げようとされる方がいらっしゃることには頭が下がります。
この手の話には、いわゆる「目覚めちゃった人達」というのが群がっているので、話はややこしくしています。頼むから寝ててくれよと思っています。
知らない人の為に、目覚めちゃった人達というのは、真実とかに行きがちな人です。寝ている寅は起こさないに限ります。
スピリチュアル系の人達にとって、精神性となると魂とかの話になるのかなと思います。
魂が上昇するとか、下がるとか、宇宙とかそういった事にお熱ですね。この辺になると苦手な人が出てくるのと同時に、熱狂的な人達も多数存在する分野になります。
ついこの間も波動とか言われました。
波動が使えるのは、ストリートファイター2のリュウくらいだと思っています。波動系分野にあまり明るくないのですが、良いビジネスモデルだと思っています。
波動が悪いとは思っていません。ただ、それより大事なことがちょうど煩悩の数だけあるので、気にしてないだけです。
とまぁ色々述べてまいりましたが、私的な精神性を上げるという事について話さないといけません。
私的な精神性を上げる方法は「気づき」です。
しかしこれには条件があり、「思考による気づき」ではありません。「思考による気づき」は安直な方向に流れやすく、それこそ、オカルトや安易なスピリチュアルに流れてしまいます。
ただ、この「気づき」を実践するには、言葉を使わないので非常に難しいです。我々は言葉によって支配されているので、そこから抜け出す事は容易ではありません。
ではどうするのかというと、断定をしないというのが良いのではと思います。
Aさん（あなた）はBさん（他者）に怒ったとしましょう。
ムカつく。許せない。あいつのせいだ。等々こういった断定はまずしてはいけません。するとAさんの頭は固定し、それが先入観となり抜け出せなくなるからです。
都市伝説などは、これが正しいんだ！と思うなという事です。
すべてに対して決めつけをまず辞める事から始めればいいと思います。皆様は賢いので、その決めつけに何の意味もない事は知っていると思いますので、だったらやるなです。
ただイラっとしたなら、そのイラっとした心の反応を見るのです。
胸がキュッとするかもしれないし、顔が真っ赤になるかもしれない、手が震えるかもしれない、それをただ感じましょう。それに意味を付けてはいけません。つまり断定してはいけません。
これが、考えるな、感じろってやつです。
ただ、これも簡単ではないので、その瞬間は怒りに負けたりするんですが、その都度、その断定を消すようにします。
すべてを否定するという事もいいかもしれませんが、こちらも結局は思考の中の出来事なので、思考に染まりやすい傾向にあります。どちらでも構いません。やりやすい方で。
これをやっていると、精神性が上がるという事も、スピリチュアル的な意味での精神性もあがることが分かります。
そんな事は全く関係なく、とても楽になるので、オススメです。
私はよく、周りから何も考えていない様に見えていいねと言われますが、実際には考えが生まれない様にしているので、実は正解です。何も考えてないから良いのです。
