2024年– date –

皆様、ご無沙汰しております。 表題の通り、予約方法を変更いたしました。 今までは、カレンダー方式をとっていましたが、これからはメールやインスタのDMで受け付けることにしました。 理由としましては、特に理由はありません！！ これからは、お店にも...

長く使っていない物を捨てるのではなく、ありがとうの感謝とともに、おやすみなさい、ご苦労様でしたと言う。 物に対する感謝は大事です。

2か月でマイナス１４キロを達成しましたが、ここ１か月何も変わってませんでした。 が、しかし もうちょいやるぞ！！

時間を大切に 置かれた環境で すべての力を出す事が近道 人生に失敗はありません。 必要な時に気づくものです。

見えないものには負けてはだめ。

知る人ぞ知る。 中川農園 安佐北区の白木にあります。 https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/76024 今月の末がギリギリみたいです。

これさえ実践すれば、とても簡単に人生を良くすることが出来ます。 ①寝る 睡眠不足は脳への影響が多く、メンタル不調を引き起こすそうです。その他にもメタボや認知症やガンのリスクも上がってしまうみたいです。 https://www.youtube.com/watch?v=H5EhgR7...

https://www.youtube.com/watch?v=pS-8416Y9fY 食べてて思うのですが、これはもうサプリメントですね。

面白い話を聞いたので、皆様に共有します。 よく禅宗の方々が、座禅を組んで瞑想しています。 この言い方自体バカっぽいですが、それは良いとして、、 こういうやつですね https://www.youtube.com/watch?v=8mMyqlSO2GU 座禅や瞑想について詳しく知りたい...

人は、自分の納得のいく選択を選んでいるだけで、ベストな選択をしているわけではありません。 色んな考え方を参考にして、自分で答えを導き出す訓練をしましょう。 星見