星見孩斗– Author –

皆様、おはようございます。 星見です。 10月の体重経過の報告をします。 現在の体重は－10キロを達成しました。喜びのダンスを踊りました。大変なことよ。 ３ヵ月で10キロは良いペースですね。 思えば、なぜ痩せようと思ったのかすら、既に記憶にありませ...

皆様、おはようございます。 星見です。 最近、この現象によくぶち当たります。 おそらく、SNSや動画コンテンツの見過ぎなのでしょうが、ちょっと心配になります。 すべてが主観になっています。 そして、すべてが主観になっている人にこの話をしても通用...

皆様、おはようございます。 星見です。 幽霊について聞かれたので、私の見解を述べます。 はい。どっちでもいいです。 こういったのは、定義の問題であると思っています。 なのでどちらでも正解というのが私の答えです。 例えば、宇宙に始まりがあると定...

皆様、おはようございます。 星見です。 タイトル通りです。引き寄せの法則みたいなもんです。 脳を錯覚させるのです。はい、どんどん怪しい宗教っぽくなってきました。 まず、自己と心を分けて考えた方がいいですが、この際どうでもいいという結論になり...

皆様、おはようございます。 冬に向かって行ってますね。 最近肌の調子が良くなっているので、私が毎日食べている内容をお伝えします。 ヨーグルト100ｇ チアシード6ｇ きなこ8ｇ ブルーベリー50ｇ は毎日食べています。 主食がサツマイモの時とごはんの時...

皆様、おはようございます。 星見です。 久しぶりに風邪をひきました、本当にしんどかったのは1日だけでしたので、別に何ともないし、そもそも熱もでてないので本当に風邪なのかも怪しいのですが。 完全に体が疲れている時に、うつされた感じです。 やっぱ...

皆様、おはようございます。 星見です。 人生色々あるよね。 まぁ大変だけどさ、自分を少し上から見て、今どういう状況なのか確認する事は必要じゃない？ その問題を考えすぎて、その問題と距離近すぎて、全く周り見えてないよ？ それが大事だと思い込むこ...

皆様、おはようございます。 星見です。 完全に失念しておりました。 私がもう食べれない事を、忘れておりました。 感謝祭パックという名の商品が出ており、それを食べてしまい、体調が悪くなり、寝た所、夜中の２時から５時までもだえ苦しんでしまいまし...

皆様、おはようございます。 星見です。 たまにこういう投稿もしたくなります。 歩く、食べる、話す、全ての行いに一旦意識を向けてみる。 意識を自分に戻す感覚です。 悩みや苦しみの多くは、その外側にありますので、一旦自分に意識を戻すよ練習です。 ...

皆様、おはようございます。 星見です。 やってきました、体重が変わらない時期です。 ダイエットを始めてもうじきで三か月になります。 現在開始時より－9キロとなっております。 大体3キロずつで、この停滞期を迎えるパターンになりそうです。 私はこの...