2024年8月– date –

長く使っていない物を捨てるのではなく、ありがとうの感謝とともに、おやすみなさい、ご苦労様でしたと言う。 物に対する感謝は大事です。

2か月でマイナス１４キロを達成しましたが、ここ１か月何も変わってませんでした。 が、しかし もうちょいやるぞ！！